Mijn laatste blog
Wil je beter leren luisteren naar je gevoel? Ontdek hoe je ruimte maakt voor wat je voelt en hoe je lichaam je daarbij kan helpen...
Ja, ik ontvang graag elke maand jouw blog in mijn mailbox
Ik respecteer je privacy en deel je gegevens nooit met derden. Uitschrijven kan op elk moment.
“Wat een mooi persoonlijk verhaal en zo helder, jouw eigen ervaring gevoeld en verwoord. Heel bijzonder.
En herkenning van oude overtuigingen, die soms weer oppoppen en opnieuw als verdriet voelen? Zeker, ik heb jouw blog een paar keer herlezen. Dank je wel.” (Enny)
Hieronder vind je mijn eerdere blogs
Ken je dat? Je verlangt naar het anders gaan voelen of doen én er is een deel dat daar niet aan wil. Je vraagt jezelf af of je dat wel wil weten. Lees meer over die twijfel-zone en hoe het ook kan...
Lees hoe het mij lukt om mijn drukke gedachten steeds weer tot rust te brengen en rust in een druk hoofd te krijgen. Ontdek wat jouw eerste stap kan zijn...
Lees hoe je gevoelens klem komen te zitten tussen een situatie en je verhalenverteller. En leer hoe het woordje ‘EN’ daarbij kan helpen...
Lees meer over mijn confrontatie met een collega en hoe Focusing me daarbij heeft geholpen. Je kunt elke maand meedoen met de gratis online Focusing oefening om zelf te ervaren hoe dit voor je werkt...
Ontdek de oorzaken achter uitstelgedrag en lees hoe je er anders mee om kunt gaan. Zelf een keer Focusing ervaren? Doe mee met een gratis online sessie elke laatste woensdag van de maand om 20.30 uur...
Hoe start jij op na de feestdagen? Volle kracht vooruit? Of spreekt rustig opstarten in januari jou ook aan? In deze blog geef ik je een paar hulpmiddelen om in deze periode even stil te staan...
Ook zo moe van die onbewuste scripts? Ontdek de kracht van stilte en luisteren naar je gevoel. Leer hoe onbewuste scripts je energie kunnen kosten en vind de weg naar hernieuwde vitaliteit. Je bent...
De impact van oude patronen: Onbegrepen tranen ontrafeld Ontdek hoe nieuwe situaties oude gevoelens en gedrag kunnen triggeren en lees hoe je hiermee om kunt gaan. Pas vond er een heftige gebeurtenis...
Het inslijten van nieuwe olifantenpaadjes: van hoofd naar gevoel In de afgelopen weken heb ik twee workshops gegeven waarin mensen konden kennismaken met Focusing, een andere benadering om in contact...
Drempel wegnemen en een nieuw patroon verwelkomen Ontdek hoe focus op de wijsheid van je lijf je kan helpen bij het omarmen van een nieuw patroon. We kennen allemaal van die momenten waarop we onszelf...
