Herken je jezelf in een van de volgende voorbeelden?

• Je bent degene die alles voor iedereen regelt en overal aan denkt. Je bent er goed in en iedereen is er heel blij mee dat jij dit doet. Ze kunnen er altijd op vertrouwen dat jij eraan hebt gedacht. Maar je merkt dat je zelf geen moment rust hebt, je staat altijd ‘aan’ en dan krijg je ook nog te horen dat je de controle wel eens mag loslaten. Misschien zelfs wel dat je een control-freak bent.

• Je hebt een fijne invulling van je leven: gezin, vrienden, werk (wel of niet betaald) en misschien nog wat sportactiviteiten of een hobby. En toch voel je je uitgeput, terwijl je het juist belangrijk vind om tijd te besteden aan alle bezigheden. Je wilt er weer energie van krijgen.

• Je voelt het aan alles. Gestresst, emotioneel, kort lontje. Anderen beginnen er opmerkingen over te maken. Het is tijd om het anders aan te pakken, maar hoe dan? Alle goed bedoelde adviezen die je hebt gekregen, helpen je niet. Alles wat je toe nu toe hebt geprobeerd heeft je niet gebracht wat je zoekt.

• Je staat graag klaar voor anderen, zo ben je nu eenmaal. Je zou misschien wel wat grenzen willen stellen om ruimte voor jezelf te krijgen, maar je wilt niet lelijk doen of onaardig overkomen.

• Je bent uitgegroeid tot een leuke volwassen vrouw met een fijne invulling van je leven. Je bent niet meer bezig met de vervelende opmerkingen van vroeger, maar onderliggend is er toch vaak een gevoel van onzekerheid. Je legt de lat hoog, voor anderen maar nog meer voor jezelf. Je weet dat dat door je perfectionisme komt. En gelukkig is het al minder erg dan het was, maar het bepaalt toch nog wel veel.

• Je wilt graag iets bijdragen aan je organisatie of aan de maatschappij. Je hebt iets bij te dragen! Maar op de een of andere manier voelt het niet zo. En je kunt ook niet duidelijk maken wat je te brengen hebt. Niet voor jezelf en ook niet voor de ander. Het begint veel te lijken op automatische piloot en dat wil je niet.

Wat nu als je jezelf hier niet in herkent?

Geen probleem, dat gebeurt vaker. Ik nodig je graag uit om verder te lezen en meer te ontdekken over de mensen bij wie mijn aanpak het beste werkt:

• Vrouwen, meestal tussen 25 en 55 jaar.
• Werkzaam in not-for-profit sector (geweest).
• Die een (jong) gezin combineren met werk.
• Die alleen wonen of met een partner.
• Eerder (bijna) overspannen of burn out geweest, of om andere gezondheidsredenen een tijdje minder hebben kunnen werken en leven.

Ik werk het beste samen met mensen die aan dezelfde dingen waarde hechten als ik doe:

• je wilt iets bijdragen, je wilt toegevoegde waarde hebben.
• je gelooft erin dat iedereen, ook jij, kan groeien als mens.
• je staat open voor nieuwe dingen, andere perspectieven.
• iedereen volgt haar eigen pad op haar eigen tempo.
• In de moeilijkste periodes kun je het meeste leren.
• er mag wel wat humor in het leven zitten.

Herken je je hierin?

Dan kan ik je helpen om te leren luisteren naar je innerlijk kompas en weer in beweging te komen.

Als eerste stap kun je je aanmelden voor mijn nieuwsbrief.